変わりコロッケ

皆さん この頃コレステロールや 成人病などに気遣いして あまり卵などをさけているようですね  
今日は 卵がメインの コロッケを作ってみました 
いつものポテトの 代わりが卵です
ゆで卵をつくり 細かく切って 中に エビを加え 小麦粉 卵 パン粉を付けて 揚げてみました
とても上品で サッパリとしたお味です 
レモンなどで召し上がるといいです
健康も大切ですが 美味しいものや 好みの食材などで 食べる事を 楽しみましょう